Chaque étape
de votre chemin.
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Découvrez nos offres de thérapie adaptées à vos objectifs, à votre rythme et à vos besoins.
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CONSULTATIONS
Une thérapie et un accompagnement entièrement adaptés à vos besoins : vos objectifs, votre rythme et vos attentes. Nous vous aidons à aller de l'avant avec clarté, confiance et en opérant un changement réel et durable.
Une thérapie et un accompagnement entièrement adaptés à vos besoins : vos objectifs, votre rythme et vos attentes. Nous vous aidons à aller de l'avant avec clarté, confiance et en opérant un changement réel et durable.
Pourquoi consulter
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Ces Ateliers sont faits pour toi si…
Tu ressens des difficultés à gérer tes émotions,
Tu te sens épuisé.e, perdu.e, en quête de sens,
Tu n’as plus vraiment goût à ce que tu fais,
Tu as du mal à poser tes limites dans tes relations,
Tu vis des accès de colère, de tristesse ou d’angoisse,
Tu as tendance à taire certaines émotions,
Tu te retrouves souvent dans des schémas de dépendance affective,
Tu ressens des peurs, des blocages, des tensions intérieures,
Tu aimerais mieux te connaître, mieux te comprendre, mieux dormir, et te sentir plus apaisé.e,
Tu as du mal à faire confiance, à lâcher prise ou à te sentir en sécurité.
Tu ressens des tensions dans ton corps : nœuds, oppressions, agitation…
Tu traverses une période de transition : rupture, deuil, changement de vie, burn-out, questionnement personnel,
Tu as vécu des expériences difficiles et tu aimerais les déposer,
Tu as besoin d’un espace pour exprimer ce qui est bloqué, retenu ou refoulé, tu ressens une déconnexion à toi-même ou à ton corps.Tu aimerais retrouver la joie, de l’élan, du plaisir,
Tu souhaites mieux te connaître, renforcer ton estime de toi et ta confiance,
Tu cherches des outils pour t’apaiser, réguler ton stress ou simplement t’offrir un temps pour toi, hors du quotidien, pour te reconnecter à ta créativité.
=> Si tu te reconnais dans une ou plusieurs de ces situations, tu es au bon endroit, et ces ateliers vont t’aider.
Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner ou d’avoir une pratique artistique. Tu as besoin seulement de l’envie ou de la curiosité d’explorer et de prendre soin de toi ♡
Ces Ateliers sont faits pour toi si…
Tu ressens des difficultés à gérer tes émotions,
Tu te sens épuisé.e, perdu.e, en quête de sens,
Tu n’as plus vraiment goût à ce que tu fais,
Tu as du mal à poser tes limites dans tes relations,
Tu vis des accès de colère, de tristesse ou d’angoisse,
Tu as tendance à taire certaines émotions,
Tu te retrouves souvent dans des schémas de dépendance affective,
Tu ressens des peurs, des blocages, des tensions intérieures,
Tu aimerais mieux te connaître, mieux te comprendre, mieux dormir, et te sentir plus apaisé.e,
Tu as du mal à faire confiance, à lâcher prise ou à te sentir en sécurité.
Tu ressens des tensions dans ton corps : nœuds, oppressions, agitation…
Tu traverses une période de transition : rupture, deuil, changement de vie, burn-out, questionnement personnel,
Tu as vécu des expériences difficiles et tu aimerais les déposer,
Tu as besoin d’un espace pour exprimer ce qui est bloqué, retenu ou refoulé, tu ressens une déconnexion à toi-même ou à ton corps.Tu aimerais retrouver la joie, de l’élan, du plaisir,
Tu souhaites mieux te connaître, renforcer ton estime de toi et ta confiance,
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Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner ou d’avoir une pratique artistique. Tu as besoin seulement de l’envie ou de la curiosité d’explorer et de prendre soin de toi ♡
Consultations individuelles
Consultations individuelles
Sometimes you need a safe, private space to talk openly and work through what’s on your mind. Our one-on-one therapy sessions focus on emotional clarity, deeper self-understanding, and healing. Whether you’re facing life transitions, relationship difficulties, or personal challenges, we’ll work together to explore patterns, process experiences, and strengthen your emotional well-being.
Sessions are tailored to your pace and needs, blending evidence-based approaches with compassionate, practical support.
Sometimes you need a safe, private space to talk openly and work through what’s on your mind. Our one-on-one therapy sessions focus on emotional clarity, deeper self-understanding, and healing. Whether you’re facing life transitions, relationship difficulties, or personal challenges, we’ll work together to explore patterns, process experiences, and strengthen your emotional well-being.
Sessions are tailored to your pace and needs, blending evidence-based approaches with compassionate, practical support.
Groupe 100% féminin
Groupe 100% féminin
When you need direction fast, a Clarity Consult offers a focused space to step back and reassess. In these short-term, goal-driven sessions, we help you pinpoint what’s holding you back, clarify your priorities, and map a practical next step.
Perfect for making a big decision, resetting your goals, or addressing a specific challenge without committing to long-term therapy. You’ll leave with new insight, a clearer mind, and an actionable plan to move forward.
When you need direction fast, a Clarity Consult offers a focused space to step back and reassess. In these short-term, goal-driven sessions, we help you pinpoint what’s holding you back, clarify your priorities, and map a practical next step.
Perfect for making a big decision, resetting your goals, or addressing a specific challenge without committing to long-term therapy. You’ll leave with new insight, a clearer mind, and an actionable plan to move forward.
Groupes enfants
Groupes enfants
Life coaching is for those ready to create change and take action. Whether you want to build confidence, strengthen motivation, or find a stronger sense of direction, we work with you to set clear goals and break them into achievable steps. Coaching is future-focused — it’s about moving forward, staying accountable, and unlocking your potential.
Through guided reflection, strategic planning, and ongoing support, we’ll help you create the momentum needed to reach the life you want.
Life coaching is for those ready to create change and take action. Whether you want to build confidence, strengthen motivation, or find a stronger sense of direction, we work with you to set clear goals and break them into achievable steps. Coaching is future-focused — it’s about moving forward, staying accountable, and unlocking your potential.
Through guided reflection, strategic planning, and ongoing support, we’ll help you create the momentum needed to reach the life you want.
Des premiers pas à un changement durable, ces chiffres reflètent l'impact de cheminer ensemble
Des premiers pas à un changement durable, ces chiffres reflètent l'impact de cheminer ensemble
Derrière chaque chiffre se cache une histoire de progrès. Ces étapes marquantes témoignent du travail, du dévouement et de l'attention que j'apporte à chaque étape de ce chemin.
Derrière chaque chiffre se cache une histoire de progrès. Ces étapes marquantes témoignent du travail, du dévouement et de l'attention que j'apporte à chaque étape de ce chemin.
30+
30+
Consultations
réalisées
20+
20+
Clients
accompagnés
0+
0+
Années d'expérience
professionnelle
0+
0+
Programmes et
outils créés
30+
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Consultations
réalisées
20+
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accompagnés
0+
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Our prices
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Un suivi à votre rythme
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Support that fits your pace.
La première séance n'est souvent qu'une simple conversation, un point de départ. À partir de là, c'est vous qui décidez du rythme et de l'intensité de l'accompagnement qui vous conviennent le mieux.
La première séance n'est souvent qu'une simple conversation, un point de départ. À partir de là, c'est vous qui décidez du rythme et de l'intensité de l'accompagnement qui vous conviennent le mieux.
Des réponses
à vos questions.
Tu ne sais pas trop à quoi vous attendre ? Ces réponses pourraient t'aider à te sentir plus en confiance pour te lancer.
Tu n'as pas trouvé la réponse à tes questions ? Envoie-moi un message : Je te répondrai avec attention et clarté.
Comment savoir si une thérapie me convient ?
La thérapie ne sert pas uniquement à faire face aux crises. Elle s'adresse à toute personne désireuse d'évoluer, de clarifier ses idées ou d'aborder les changements de la vie avec davantage de soutien et de conscience de soi.
Comment savoir si une thérapie me convient ?
La thérapie ne sert pas uniquement à faire face aux crises. Elle s'adresse à toute personne désireuse d'évoluer, de clarifier ses idées ou d'aborder les changements de la vie avec davantage de soutien et de conscience de soi.
À quoi puis-je m'attendre lors de la première séance ?
À quoi puis-je m'attendre lors de la première séance ?
La première séance est un moment d'entrée en matière en douceur. Vous discuterez avec votre thérapeute de ce qui vous amène ici, de ce que vous espérez en retirer et de ce qui vous semble le plus à l'aise pour vous en ce moment.
Proposez-vous des séances en ligne et en présentiel ?
Proposez-vous des séances en ligne et en présentiel ?
Oui. Que vous préfériez nous rencontrer en personne ou depuis le confort de votre domicile, nous vous proposons des formules flexibles pour nous adapter à votre situation.
À quelle fréquence dois-je venir en thérapie ?
À quelle fréquence dois-je venir en thérapie ?
Il n'y a pas de réponse universelle. Certaines personnes viennent chaque semaine, d'autres toutes les deux semaines ou une fois par mois. C'est à vous et à votre thérapeute de décider de la fréquence qui vous convient le mieux, en fonction de vos besoins et de votre rythme.
Tout ce que je partage reste-t-il confidentiel ?
Tout ce que je partage reste-t-il confidentiel ?
Oui. Vos séances sont totalement confidentielles, sauf dans de très rares cas liés à la sécurité. Le respect de votre vie privée est toujours une priorité.
Et si je ne sais pas de quoi parler ?
Et si je ne sais pas de quoi parler ?
Ce n’est pas grave. Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà tout compris. Parfois, le simple fait d’être présent constitue le premier pas le plus important — et votre thérapeute vous guidera à partir de là.
Les progrès ne se ressentent pas toujours comme tels. Parfois, c’est simplement le fait d’être présent. Parfois, c’est faire une pause. Mais chaque instant de prise de conscience s’inscrit dans le chemin qui vous mène de l’avant — et vous n’avez pas à le parcourir seul.
Des réponses
à vos questions.
Tu ne sais pas trop à quoi vous attendre ? Ces réponses pourraient t'aider à te sentir plus en confiance pour te lancer.
Comment savoir si une thérapie me convient ?
La thérapie ne sert pas uniquement à faire face aux crises. Elle s'adresse à toute personne désireuse d'évoluer, de clarifier ses idées ou d'aborder les changements de la vie avec davantage de soutien et de conscience de soi.
Comment savoir si une thérapie me convient ?
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À quoi puis-je m'attendre lors de la première séance ?
À quoi puis-je m'attendre lors de la première séance ?
La première séance est un moment d'entrée en matière en douceur. Vous discuterez avec votre thérapeute de ce qui vous amène ici, de ce que vous espérez en retirer et de ce qui vous semble le plus à l'aise pour vous en ce moment.
Proposez-vous des séances en ligne et en présentiel ?
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Oui. Que vous préfériez nous rencontrer en personne ou depuis le confort de votre domicile, nous vous proposons des formules flexibles pour nous adapter à votre situation.
À quelle fréquence dois-je venir en thérapie ?
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Il n'y a pas de réponse universelle. Certaines personnes viennent chaque semaine, d'autres toutes les deux semaines ou une fois par mois. C'est à vous et à votre thérapeute de décider de la fréquence qui vous convient le mieux, en fonction de vos besoins et de votre rythme.
Tout ce que je partage reste-t-il confidentiel ?
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Oui. Vos séances sont totalement confidentielles, sauf dans de très rares cas liés à la sécurité. Le respect de votre vie privée est toujours une priorité.
Et si je ne sais pas de quoi parler ?
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Ce n’est pas grave. Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà tout compris. Parfois, le simple fait d’être présent constitue le premier pas le plus important — et votre thérapeute vous guidera à partir de là.
Les progrès ne se ressentent pas toujours comme tels. Parfois, c’est simplement le fait d’être présent. Parfois, c’est faire une pause. Mais chaque instant de prise de conscience s’inscrit dans le chemin qui vous mène de l’avant — et vous n’avez pas à le parcourir seul.
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Oui. Vos séances sont totalement confidentielles, sauf dans de très rares cas liés à la sécurité. Le respect de votre vie privée est toujours une priorité.
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Réserver une séance
Etre accompagné commence par un simple geste
Que vous soyez à vos débuts, que vous reveniez pour bénéficier d'un accompagnement continu ou que vous souhaitiez simplement découvrir les possibilités qui s'offrent à vous, nous sommes là pour vous accompagner là où vous en êtes. Utilisez le formulaire pour réserver la séance qui vous convient le mieux.
Tu préfères qu'on discute d'abord ? Envoie-moi un email
Je serais toujours ravis de t'aider.
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